【フィットボクシング2】ゲームで楽しく健康に 2021.07-2021.12編

ゲームプレイ日記

おはこんばんちは。

今年の仕事もあと2日で終わり。
早く帰省して久しぶりに実家の年越しそばが食べたい。

さて、今回はフィットボクシング2です。

前回のフィットボクシング2

プレイ日記

前回もサボってましたが、今回もサボっていたので半年分まとめです。

7月、8月、9月、12月については、まぁ…って感じですが、10月11月は特にひどかったですね。
なぜかは分かりませんが、本当に起動したいとすら思わなくなっており、ほとんど放置をしてました。

11月後半に有機ELスイッチが手に入ったことで、他のゲームをしながらリングフィットやフィットボクシングに簡単に切り替えられるようになったにも関わらず、それでも12月後半までやる気が起きませんでした。
このやってない間、もちろん特定のゲームをプレイしていたというのはありますが、それ以上にデリバリー中毒みたいになっていました。
晩御飯を普通に食べた後、足りないからとWoltでラーメンとかを頼み、お腹いっぱいになったから運動する気ないやのループです。
そして気付いたときには在宅に入って減っていた体重や体脂肪率は元通りどころか悪化。
これはまずいということで、来年から時間を決めてやることにしました。

ちなみにまだ12月は終わっていませんが、明日と明後日の仕事後に帰省の準備をしたいので、フィットボクシング2は今年はも終わりです。
リングフィットは明日まで継続します。

2022年の抱負的なもの

基本的に朝9時から仕事の時は夜10時から12時の間でリングフィットとフィットボクシングをこなしつつ風呂に入るという生活リズムで動こうと決めました。
これは次の日の仕事開始時間によって変わります。
次の日休みの時は基本的に任意もしくは休んでゲームに没頭する感じにしようかなと。
12月下旬からこんな感じでできるのかとテスト運用的な感じでやってましたが、意外と何とかなってます。

私は何でもそうですが、一度崩れたら崩れっぱなしになってしまう豆腐メンタルなので、絶対毎日継続とは言わずに無理せず続けていきたい。
状況によっては時間を短くしたりするかもですが、普通にやる時はリングフィット+フィットボクシング2で300キロカロリー(ゲーム内で表示される目安)ぐらい消費できたらなぁと思っています。

ただ、このプランはあくまで在宅時のプランなので、コロナが落ち着いてもし在宅勤務が終わった時のことは正直考えてない…。
先々月の仙台旅行で体力の大幅な低下を痛感したので、次回旅行に行った時にそうならないように体力つけたい。
そして無理なく続けるのが来年の抱負的なものです。

それでは、また。

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