おはこんばんちは。
今回は全く更新していなかったフィットボクシングについて、簡単に触れていきます。
前回のフィットボクシング
6月～10月の結果
5ヶ月更新せず、実際に稼働していたのは1ヶ月ほどということに…。
飽きました
ここまで放置してた理由としては飽きました…。
6月、7月までは間隔を空けながらもぼちぼちやっていたんですが、ちょっとモチベーションが下がることがありまして…。
というのも、30分間に時間を変えてやっていたわけですが、30分間+ストレッチ5分なのに内容を見ると合計で43分とかあって、さすがにここまでやりたくないなぁ…って思うようになりました。
時間を短くしてやっていたりもしたんですが、途中からそれすらも面倒になってしまい、ほかのゲームやりたいからやらなくていいやってなった結果です。
あと、必ず反応しない動きがあるのもやらなくなった要因の一つでした。
9月になってさすがに再開しようかなということで復活。
ちょっと注意されました。
でも、結局1週間ほどで飽きてしまうという…。
その後もまた再開しようかななんて思ってたりもしたんですが、ここでとある情報が出てきました。
それがリングフィットアドベンチャーです。
動画とか見てたらこっちのほうが面白そうやんと思ってしまい、こちらを購入。
明日に届くので、もうこちらはやらなくてもいいかなって思ってしまいました。
ただ、リングフィットアドベンチャーがつまらなかったら戻ってくるかもしれませんね。
健康診断
確か7月ぐらいだったと思いますが、こんなだらけている期間中に健康診断がありました。
結果としては思ってたより良くて、去年3月の測定から約10kg近く体重が減っておりました。
また、腹囲も10cmほど減とかなりいい結果だったのかなと思います。
ただ、脂質異常症については結果を見る限りでは良くはなっていたものの完治はせず…。
結構な頻度で最低10キロ自転車に乗っていたのが大きいと思いますが、フィットボクシングのおかげでもあるのかなと思ってたりします。
おそらく最後になると思うので、最後は一応綺麗にまとめてみました。
それでは、また。
次回のフィットボクシング
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